子どもとの外遊びにハッカ油スプレー

2025年7月1日

外遊びの虫除け対策として、ハッカ油スプレーを作りました。

野外活動のプロも愛用する「ハッカ油」で作ったスプレーは、爽やかな香り。サラッとした使用感も心地良く、また虫除けだけではない様々な嬉しい効果もあるということで、わが家の夏のマストアイテムになりそうです。

そんな、暮らしにマルチなアイテム「ハッカ油」と、ハッカ油スプレーの作り方について。

ハッカ油│健栄製薬

ハッカ油とは？
「ハッカ油」は、「ハッカソウ」というミントを乾燥させて抽出した植物油のこと。
消臭効果や虫除け効果、リラックス効果があるとされており、日常生活のさまざまな場面で活躍します。
健栄製薬公式サイトより

子どもが安心して使える＋確実に効果のある防虫グッズを調べていたところ、ハッカ油に辿り着く。

なんでもこのハッカ油、自衛隊やキャンプ愛好家の間でも信頼されているほど、野外活動をする人にはメジャーなもののようです。アウトドアに無縁な生活をしているもので、、子どもがいると新しいものと出会うきっかけをもらえます＾＾；

さっそく、「ハッカ油スプレー」を作ります。

材料は、無水エタノール、精製水、ハッカ油。
どれもお手頃価格で、すべてドラッグストアで買うことができました。（ハッカ油スプレーを作るためだけに買うなら、エタノールはこんな大容量じゃなくても良かったかも。）

分量はこちらの健栄製薬公式サイト「防虫・虫除けスプレー」についてを参考に作ります。無水エタノールとハッカ油を混ぜて、精製水で薄めるだけ。とっても簡単です。

できあがったハッカ油スプレーは、100均のガラス製のスプレーボトルで保管。（ハッカ油にはポリスチレンを溶かす作用があるとのことなので、アルコールOKのガラス製ボトルがおすすめ。）

シュッとしてみると、なんとも爽やかなミントの香り♩また、ハッカ油は清涼剤としての効果もあるということで、吹きかけたところはスーッと涼しさを感じます。

ハッカ油は、量を増やすとその分効果が強くなるというシンプルさ。作る量も自分次第なので、わたしは50mlの持ち歩きサイズで作りました。

子どもとわたしは、虫除けと清涼感を求めてシュッ。ついでに虫除け効果を期待して、赤ちゃんのベビーカーにもシュッ。

こないだ、女優の杏さんがYouTubeで「水をはった桶に、ハッカ油をポタっと垂らして～」と、暑さ対策の話をされていたのを観て、ほうほうと。工夫次第で使い方が色々あるんだなあと思いました。

ハッカ油は虫除けだけではなく、日常でも活躍する優れもの。

なんだかこの頃は「結局シンプルなものが一番使える」、という結論に落ち着くことが多いような気がしています。