息子が 0歳5カ月になりました。
今月から離乳食を始めています。
離乳食が進めば進むほど、食べれば食べるほど、赤ちゃんではなくなってしまう。もちろん成長が嬉しく、ありがたいことなのですが、わが家は 彼が最後の赤ちゃんになるので（うちは子どもは2人かなと）すこし寂しくもある母心です。
そして、子どもが生まれてからというもの、わが家はずっとフルサポートの寝かしつけをしてきました。（3歳の娘について、添い寝したり、トントンしたり、寝落ちするまで 傍についての見守り。）
が、この頃 3歳・0歳の子ども二人で寝てみよう！という寝かしつけからの卒業も 始めています。
そんな、わたし（母）・3歳の娘・0歳5カ月の息子の、平日1日のスケジュールをまとめてみました。
関連記事：3歳＆0歳4カ月と過ごす 平日1日のスケジュール泣きまくり0歳と、夜更かし3歳）
平日1日のスケジュール│3歳保育園児×0歳5カ月
離乳食が始まってって、授乳間隔はグッと空いて、1日にメリハリがついてきました。お出かけもしやすくなってきて、秋が待ち遠しい。
- 05：30 起床、家事など
- 06：30 3歳と朝ごはん（0歳 離乳食→授乳）
- 07：30 0歳おんぶで家事、3歳と遊び（0歳 朝寝）
- 08：30 3歳を保育園へ送る
- 09：00 帰宅→色々片付ける（0歳 授乳）
- 10：00 ひと休み（0歳 2度目の朝寝）
- 11：00 0歳とお出かけ
- 12：00 帰宅→お昼ごはん、家事（0歳 授乳と昼寝）
- 13：30 ひと休み
- 14：00 0歳おんぶで晩ごはんの下ごしらえ
- 15：00 3歳保育園のお迎え（0歳 授乳）
- 16：00 公園遊び
- 17：00 帰宅→3人でお風呂
- 17：30 晩ごはんの準備
- 18：00 3歳と晩ご飯（0歳 授乳）
- 19：00 0歳＆3歳 絵本読み聞かせ
- 20：00 0歳＆3歳 寝室へ連れて行く
- この後の0歳授乳は深夜1時、早朝4時ごろ
05：30 起床、家事など
夜間授乳が減ってきたことで、わたしは夜 かなり眠れるようになった。
朝は なんだかんだ家族全員 5時半に起きる。（0歳息子に関しては、朝何時に起きてるのか不明。なくらい早起き、、）
起きたら 乾燥機から洗濯物を出したり、自然乾燥していた食器を片付けたり、朝ごはんの用意をしたり。
そんな朝の家事をやりつつ、最近は放置気味だった家庭菜園のお世話を再開。今はたくさん芽が出た ニンジンの成長を見守り中。
06：30 3歳と朝ごはん（0歳 離乳食→授乳）
1日1回から始める離乳食は、朝に。みんなでご飯を食べている時に、一緒にあげてしまう。10倍粥ってこんな感じだったなあと、3歳の娘が赤ちゃんだった頃の記憶を頼りに 離乳食を作ってます。
飲み物以外が初めての息子、ペロペロ舐めたりオエっとえずいたり。最初はそんなもんだ。
そして 3歳の娘は朝ごはんイヤイヤ期？ 1時間かけて、カッピカピになった卵かけご飯をちびちび。早く食べておくれよ。。
07：30 0歳おんぶで家事、3歳と遊び（0歳 朝寝）
あまりにも娘が朝ごはんを食べないので、もう7時半で 下げてしまうことにしてる。
朝ごはんが強制終了したら 0歳をおんぶで寝かしつつ、食器を洗って身支度をして、娘の遊びの見守り。
この日は すごく綺麗にオムツを並べて、、
ぴょんぴょん飛びながら回収するという遊び。
トイトレ中の3歳。もうそろそろオムツコンビ（姉弟）解消かしら。。
08：30 3歳を保育園へ送る
登園前に1冊絵本を読むのがルーティーン。読み聞かせが終わったら2人を車に乗せて、保育園へ出発。「歩いていこうよ」とせがまれるけど、まだ歩いての登園は暑いかな。。
09：00 帰宅→色々片付ける（0歳 授乳）
保育園に3歳娘を送ってから、0歳息子と帰宅。娘がさばいたリビングを片付けて、すこし掃除をして過ごしていると息子が泣き始めるので、授乳をする。
10：00 ひと休み（0歳 2度目の朝寝）
なぜだか 10時台に、朝寝の第2ラウンドが入るようになった。
たいてい1時間弱 寝るのでここでわたしは休憩タイム。 アイスラテを作って、おやつ片手にブログを書いたり、YouTubeを観たり。
11：00 0歳とお出かけ
朝寝から起きたら、とりあえずお出かけ。
来月長期の旅行に行く予定なので、必要そうなものを少しずつ買い揃えていくというのをやってます。
12：00 帰宅→お昼ごはん、家事（0歳 授乳と昼寝）
帰宅したらしばらくはご機嫌。その隙に、わたしはランチ。
13：30 ひと休み
昼寝をしたら、またわたしは休憩タイム。
数ヵ月前はゆったり寝れていたのに、そろそろ狭くなってきたクーファン。むちむちの足がなんとも可愛い。
14：00 0歳おんぶで晩ごはんの下ごしらえ
寝起きの機嫌が悪い息子をおんぶして、晩ごはんの下ごしらえを。ここで夕方の自分のためにひと頑張り。こないだ 志麻さんのYouTubeにアップされていたアジのマリネを作りました。凄く美味しかった！
ツーンとした感じはなくて、あっさり爽やかに食べられる。南蛮漬けよりも好き！夏の定番になりそう。
15：00 3歳保育園のお迎え（0歳 授乳）
16：00 公園遊び
まだまだ暑いのですが、お盆を過ぎてすこし 秋を感じ始めたこの頃。保育園から車で家に帰り、また近所の公園へ出かけて遊ぶようになりました。
17：00 帰宅→3人でお風呂
3歳の娘は 自分で洗いたい！手出ししないで！ブーム。しっかり洗えているか疑わしいので、今日はシャンプーを自分でどうぞ、体は任せて。と、頭と体のどっちかだけは洗わせてもらうようにしている。。
17：30 晩ごはんの準備
この時間帯はこの世の終わりか！？というくらい泣き叫ぶ息子。黄昏泣きはまだまだ終わりそうにないかな。おんぶをし過ぎて、もう肩はバッキバキ。午後からは肩にサロンパスを貼って、おんぶ。（肩からのサロンパス臭がキツくないか気になるけど）もうひと頑張りだ。。
18：00 3歳と晩ご飯（0歳 授乳）
18時には食べ始めたい晩ごはん。3歳娘を食べるのを見守りつつ自分も食べながら、0歳息子に授乳しながら。マルチタスク過ぎて晩ごはんの味はよく分からない。
19：00 0歳＆3歳 絵本読み聞かせ
機嫌が悪くない時は、3歳娘の絵本の読み聞かせに、0歳息子もいっしょに居てもらうようになった。3歳の娘は絵本が大好き。息子もそうなってくれたらいいなあ。
20：00 0歳＆3歳 寝室へ連れて行く
毎日成功するわけではないけど、二人を寝室に連れて行って、30分くらいで寝室から出られる日も増えてきました。
流れとしてはまずベビーベッドで0歳の息子が寝るのを見守る。泣いちゃうときはちょっと抱っこして、落ち着いたらまたベッドに置いて、もぞもぞしながら自分で寝落ちするのを待つ。その間はひそひそ声で3歳とおしゃべり。息子が寝たら、そろそろ寝ようか、と言ってふたりを残して寝室から出る。こんな感じです。
たまに3歳が寝れないと泣くときもあるけど、そのうちスッと一人で寝れるようになるといいな。
おわりに
通っている保育園の先生から聞いた「子どもって、夏を越すと 大きく成長するのよね」という話。こうして初夏と、夏の終わりを比べると全然違うなあと。また次の月にはどんな過ごし方をしているのかな。楽しみです。
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